Kursy

  • 1. Kurs oddechu, radzenia sobie z bólem oraz wstęp do … niemyślenia.
  • Forma – on line
  • Czas trwania – 21 dni
  • Dostęp do instruktora – co drugi dzień w godzinach od 20:45 do 21:30, przez 10 sesji
  • Dostęp do kursu – albo wspólne ćwiczenie z instruktorem, albo lekcje realizowane samodzielnie, albo jedno i drugie. Z tym że kurs będzie dostępny 3 miesiące, instruktor 3 tygodnie
  • Kto będzie instruktorem? Ja
  • Czas trwania – od 14 kwietnia do 1 maja w ramach spotkań on line i dostępny 3 miesiące później, licząc od dnia zakończenia.
  • Czego się nauczysz? Oddychać – jak w ebooku. Pobrałeś? Pobrałaś?  Radzić sobie z bólem. Nieco jak w podkaście. Wysłuchany? I początek nauki niemyślenia. Patrzenie na mnie musi Cię przekonać, że warto. Jeśli nie przekonuje, ja chyba też nie potrafię.
  • Może jednak poczytaj dalej. I pooglądaj

 

2. Kurs tego wszystkiego co wyżej indywidualnie i zdalnie

Da się. Pierwsza sesja 90 minut. Każda kolejna 45. Umówienia jak w zakładce „konsultacje”.

3. Kurs nauki niemyślenia, radzenia sobie z bólem, odnajdowania siły do życia i życia bez bólu – indywidualnie, jak wyżej